"Kunst gibt nicht das Sichtbare wieder, sondern Kunst macht sichtbar." (Paul Klee)
Im kreativen Prozess entsteht etwas Kostbares: ein Raum, in dem wir uns selbst begegnen können – ohne Druck, ohne Bewertung. Dort zeigt sich oft, was im Alltag verborgen bleibt: Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche. Wenn wir beginnen, sie auszudrücken, wächst Vertrauen – in die eigenen Empfindungen, Fähigkeiten und Entscheidungen.
Kreatives Wirken stärkt den Selbstwert, weil es uns erleben lässt: Ich darf gestalten. Ich darf wirken. Ich bin genug.
Kunsttherapie – Entwicklung durch kreativen Ausdruck
Kunsttherapie eignet sich sowohl für Erwachsene als auch für Kinder oder Jugendliche und kann unter anderem unterstützen bei:
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Stress, Anspannung und Überforderung
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Stärkung des Selbstbewusstseins und der eigenen Ressourcen
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Förderung von Achtsamkeit und innerer Balance
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Verarbeitung von belastenden Erfahrungen
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Persönlicher Entwicklung und Selbstreflexion
Rechtlicher Hinweis
Kunsttherapie ersetzt keinen Arztbesuch oder Psychotherapie und wird nicht von den Krankenkassen erstattet.
Ablauf der Kunsttherapie
Kennenlernen
In einem zwanzigminütigen Gespräch lernen wir uns zunächst einmal kennen. Wir reden über Dein Thema, Dein Ziel und die Möglichkeiten, die es gibt, um damit zu arbeiten.
Erstgespräch
Das Erstgespräch ist der Einstieg in die Kunsttherapie-Arbeit. Wir besprechen die Rahmenbedingungen, Deine Vorgeschichte und das weitere Vorgehen. Das Erstgespräch dauert ca. 50 Minuten.
Einzelsitzung
In den einzelnen Sitzungen nähern wir uns Deinem Thema mit kunsttherapeutischen Methoden, die wir gemeinsam vorher besprechen. Eine Sitzung dauert 50 Minuten, Material ist enthalten.
Workshops
In den angebotenen Workshops geht es um ein vorgegebenes Thema. z. B. Trauerarbeit oder Ressourcenstärkung. In den Workshops arbeiten wir in kleinen Gruppen bis fünf Personen in einer einzelnen Einheit.
Terminbuchung
1 Std.
95 Euro
1 Std. - 1 Std. 30 Min.
Ab 95 Euro
1 Std.
65 Euro
